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词条 柠香煎鸡胸沙拉
释义

中文名:柠香煎鸡胸沙拉

主要食材:鸡胸肉 蛋黄酱 柠檬

分类:大众菜

口味:咸鲜

用料

鸡胸肉 4片(每片约150g)

蛋黄酱 4汤匙(60g)

柠檬 1个

小萝卜 6-8个(洗净,切片)

花叶生菜 1棵

橄榄油 2汤匙(30ml)

盐 1茶匙(5g)

白胡椒粉 1/3茶匙(2g)

做法

1花叶生菜用水冲洗干净,沥干水分,待用;

2柠檬用擦子将皮擦碎,柠檬肉榨汁,待用;

3鸡胸肉用盐和白胡椒粉调味,腌制5分钟,待用。

4将蛋黄酱、柠檬皮和柠檬汁放入碗中混合搅拌均匀。

5中火加热平底锅中的橄榄油,烧热后放入鸡胸肉两面各煎5分钟,待鸡胸肉完全煎熟后从锅中取出,切成条

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更新时间:2025/1/11 6:46:48