| 词条 | 男性保肝固肾 |
| 释义 | 图书信息书 名: 男性保肝固肾 作 者：利盛莉 出版社： 广东省出版集团，广东人民出版社 出版时间： 2009年10月 ISBN: 9787218061801 开本： 16开 定价: 8.00 元 内容简介《男性保肝固肾》特意为男士而作，精选多种保肝固肾调养方案，为现代男性的健康保驾护航。且特意编写职场营养美食、药膳调养食疗两章，教你轻松进补，让你在繁忙高压的都市生活中依旧能保持健康，拥有强壮身体。 图书目录第一章 保肝调养方案 4种经典保肝养生法 海米炒洋葱 马蹄炒羊肝 猪脾蒸猪肚 虾仁泥鳅 黑鱼冬瓜煲 糖醋猪骨汤 蘑菇银耳滚豆腐 黄鳝粳米粥 洋参花果煲黑鱼 银耳海参汤 山楂枸杞煲水鸭 枸杞猪肝汤 冬瓜鲫鱼汤 皮蛋拌熟蚌肉 茅根炖水鸭 枸杞牛肝汤 党参黄芪蒸鸽肉 山药枸杞炖乳鸽 红枣煲羊胫骨 桃仁墨鱼汤 特别专题一：生活中觉的12种护肝蔬菜 第二章 固肾调养方案 认识肾虚 “五黑”助你养肾 薏米炖猪小肚 草鱼煮豆腐 冬瓜蚌肉汤 淡菜煲猪蹄 核桃猪腰 什锦栗子煲 花生炖猪尾 羊肉粥 鸭肉海参煲 黄花菜焖绿头鸭 莴笋炒肉片 骨碎煲猪腰 羊骨脂煲羊小肚 栗子红枣煲鸡脚 枸杞炖羊肉 响螺猪手汤 淡菜瑶柱煲节瓜 核桃煲猪腰 当归牛尾汤 特别专题二：日常生活中的10个 护肾关键 第三章 职场营养美食 男性营养的最新认识 “红黄绿白黑”让保肝饮食五彩缤纷 专家教你挑选护肝食物 “电脑一族”补肝食物 12类食物体贴酒后男人 菜花虾仁 韭菜虾仁蛋 豆芽海带炖鲫鱼 马蹄葛菜煲生鱼 红豆鸡肾煲 脊骨米醋汤 番茄排骨汤 珍珠银耳汤 青菜蚕豆瓣 板栗补肾粥 芡实粥 玫瑰煲黑鱼 节瓜煲猪腰 莲藕煲骨髓 香芋煲排骨 土鸡南瓜汤 百合洋参煲田鸡 香菇蒸嫩鸡 芹菜蚬肉汤 桃仁牛血汤 锁阳粥 羊肾韭菜粥 木瓜马蹄瘦肉汤 特别专题三：喝茶助男人保肝护肾 第四章 药膳调养食疗 4种体质的保肝食疗方法 餐桌上的治肾良药 黄芪煲牛尾 乌汁猪肝 青葙鱼片汤 芎归鹌鹁煲 巴戟枸杞鸡子汤 肉苁蓉煲羊肾 益智仁滋补汤 雪莲花鹿筋鸡爪汤 虫草炖鸡肉 栀子干姜粥 香菇炖海参 冬瓜干贝炖田鸡 霸王别姬 鲍鱼野鸭汤 石决明煲牡蛎肉 枣仁夏枯草煲瘦肉 千斤扁豆煲牛肉 桂圆山药炖乌鸡 芪杞炖乳鸽 双冬烧黑鱼 江瑶柱鲜虾汤 佛手银耳煲猪腰 山药煲田鸡 莲子茯苓养生汤 肉苁蓉炖鲫鱼 党参肉苁蓉炖斑鸠 山药枸杞羊肉汤 海龙壮阳汤 人参鹿茸鸡肉汤 沙苑子鱼肚汤 莲子甲鱼煲 男性补肾汤 特别专题四：实用腰部按摩操与补肾健身操 …… |
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