词条 | 南乳莲藕烧鸡块 |
释义 | 食材明细材料: 鸡琵琶腿 5只约400g 青红尖椒各 1只约40g 莲藕 2节约100g 腌鸡料A:鸡蛋白1只 淀粉1/2瓷勺 腌鸡料B: 料酒1大瓷勺 生抽2大瓷勺 白砂糖1瓷勺 鸡精1/4茶匙 白胡椒粉1/4茶匙 玫瑰露1/4茶匙 香油1瓷勺 调料: 玫瑰腐乳 4块 做法1 首先将琵琶腿,切成大块,冷水浸泡1小时,洗干净沥干水分。加入腌鸡料A搅拌均匀后腌制15分钟。 2 将莲藕、青红尖椒切片。 3 玫瑰腐乳加少许清水调成腐乳汁。 4 在鸡肉中再加入腌鸡料B搅拌均匀,腌制20-30分钟。 5 炒锅烧热,烧到冒烟,加入半锅底色拉,冷油下入少许姜末,翻炒几下之后下入鸡块。中小火、炒至鸡肉发白。 6 加入热水,因为要加莲藕,水就多加了一些,刚过鸡肉。同时倒入剩余的腐乳汁,烧开后,撇去浮沫,转小火。 7 小火烧至汤汁到鸡肉的1/2时,下入藕片。 8 保持小火直到汤汁几乎快收干,倒入青红椒,1/4茶匙鸡精。翻炒均匀,大火收汁。收浓后,既可装盘。 |
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