菜谱口味

制作工艺

原料

制作方法

菜谱口味

原本味

制作工艺

煮

原料

主料:田鸡 90克

辅料:南瓜 250克

调料:大蒜 5克 各适量

制作方法

1.将田鸡去内脏及外皮，洗净；

2.南瓜去皮，切块；

3.大蒜去衣，捣烂；

4.起油锅，放入大蒜煎香；

5.再放入南瓜炒熟；

6.加清水适量，放入田鸡，文火煮半小时；

7.煮熟，加入调味料调味即可，随量食用。