奶香红豆沙

主要材料：红豆200克，冰糖10克，牛奶20克。

调味料:

1、用清水提前半天把红豆泡开，清洗干净。

2、把红豆放入高压锅里，开锅20分钟后加入适量冰糖，将红豆煮烂后冷凉，在用榨汁机把红豆搅拌成糊状即可。

在吃的同时可以加入适量的牛奶，口感香滑，营养丰富，也可以热吃。