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词条 目鱼粉皮
释义

〔原料〕

干目鱼...100克味精.....1克

绿豆粉皮..150克料酒.....15克

葱段.....10克酱油.....10克

水发香菇...25克大油....75克

带腰猪瘦肉.100克肉汤....750克

姜丝.....5克胡椒粉...1.5克

精盐.....5克

〔烹制方法〕

1.将干目鱼去骨,用竹筷子夹在火上烘软,随即切成细丝,用水洗净,再放冷水中浸片刻,捞起挤干水分。猪肉、香菇切丝待用。

2.粉皮放入开水中泡软后捞起,趁热卷成圈卷状,切成韭菜叶般丝状待用。

3.炒锅置旺火上烧热,舀入大油 50克,烧至六成热时,将肉丝,目鱼丝下锅煸炒片刻,随即放入肉汤、精盐、料酒烧沸后,改用小火炖煮。待目鱼出汁酥烂,再把粉皮丝放进锅里,稍四至五分钟,待汤汁浓稠,再放大油25克、葱段、姜丝、味精,胡椒粉、搅拌均匀,装盘即成。

〔工艺关键〕

1.粉皮在开水中泡软即成,不可泡透。

2.目鱼丝用小火炖煮至酥烂后,再下入粉皮丝,不宜时间过长,否则粉皮糟烂。

〔风味特点〕

目鱼粉皮是抚州传统菜肴,色泽黄亮,清香四溢,汤汁浓稠,粉皮饱含卤汁,别具风味。

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更新时间:2025/2/7 18:04:21