目标捕捉是在没有目标的茫然中找到目标，或是在众多不确定的目标中确定出自己最想达到的目标；目标追踪则是有了明确的目标后鼓足干劲为达到心中的目标而不断努力，奋力直追！目标捕捉追踪即为找到自己的目标并为之不断奋斗，同时在前进的过程中及时反馈出相关信息确保前进的方向没有偏离目标！
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