材料
雪梨肉50克，熟木瓜肉100克，冰糖20克。
制作
先将雪梨、熟木瓜洗净，去除外皮、内核，切成粗件放入炖盅内，加进冰糖，再加入适量冷开水，用武火隔水炖1小时即可。
功效
本炖品有养阴清润美颜的功效。
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