材料:

做法:

材料:

木瓜半个，小红梨六个，冰糖20颗

做法:

1、将木瓜去皮切小块，梨削皮去核切小块备用；

2、锅内装水，加入切好的梨、木瓜、冰糖一起大火煮开，改小火炖30分钟，就可开以了；

3、自然凉透后装盒子放入冰箱冷藏，随吃随取，凉了味道其实更好。