材料：

制作方式

材料：

鸡肉3克、白饭25克、胡萝卜1克、母乳20毫升、芝麻海苔粉少许

制作方式

1.鸡肉煮熟撕细碎备用。

2.白饭和水煮成稠状，放入鸡肉和熟软的胡萝卜，煮滚即可。

3.待略凉加入母乳和芝麻海苔。