词条 | 母鸡红枣火锅 |
释义 | 菜系及功效:火锅菜谱 母鸡红枣火锅 原料:母鸡1只(约1500克),红枣120克,水发鱿鱼、土豆、绿叶菜、水发香菇、海带和豆腐250克,莲子、薏米仁和白扁豆各20克,枸杞子、杏仁和葱各15克,姜25克,肉汤3000克,料酒、精盐、香油和胡椒粉各适量。 母鸡红枣火锅的做法: 1。将红枣、枸杞子、莲子、薏米仁和白扁豆洗净,用温水浸泡;杏仁用开水烫一下,剥去外皮;母鸡收拾干净,去头及脚爪等,放入开水锅中氽一下,捞出切成块;水发鱿鱼收拾干净,切成条状;水发香菇去蒂,洗净,大的撕成2块;海带水发后横切成片;豆腐用开水煮一下捞出切成条;土豆去皮切成片;绿叶菜洗净。以上各料除鸡块、红枣、枸杞子、莲子、薏米仁、白扁豆和杏仁外,均分别装盘。。2.压力锅置火上,放入肉汤、红枣、枸杞子、莲子、薏米仁、白扁豆、杏仁、鸡块、姜、葱、精盐和料酒,加气压阀15分钟左右,停火降温后倒入点燃的火锅中,烧沸,放入香油和胡椒粉,即可烫食各料。 特点:汤汁鲜美,营养丰富,四季皆宜,滋血补气,健脾益胃。 |
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