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词条 墨鱼炖肚条
释义

一、原料???

主料:干墨鱼200克,鲜猪肚250克。

配料:枸杞5克。

调料:植物油50克,精盐8克,味精4克,鸡精3克,料酒10克,胡椒粉3克,姜10克,香葱3克,鲜汤1000克。

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二、制法

1、将干墨鱼入60℃温水中浸泡2小时至软,取出洗净,去骨、黑膜,切成0.8厘米宽的条;猪肚扯去脂肪膜,再用面粉反复搓洗几次,去尽粘液,冲洗干净,入冷水锅内焯水后捞出,切成5厘米长,0.8厘米宽的条待用。

2、姜切片,香葱切花,枸杞泡发。

3、净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下入姜片煸香,再放入肚条、墨鱼略煸,烹入料酒,炒干水分,倒入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火炖至软烂,加入精盐、味精、鸡精调好味,放胡椒粉、枸杞,装入罐内,撒葱花即可。

三、特点

质地软烂,汤鲜味美。

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更新时间:2025/3/3 18:33:54