词条 | 蘑菇鸡蛋素面汤 |
释义 | 原料: 鸡蛋3个、玉米粒2勺、蘑菇100克、榨菜50克、小葱2根、面条300克、鸡汤600克、油适量、清水适量、面粉2勺、盐适量、胡椒粉适量。 做法: 1、取一个鸡蛋、加入面粉2勺、水适量、盐适量,调成面糊,放入玉米粒拌匀。 2、油锅加热至六成,放入玉米粒,炸到金黄捞出备用。 3、锅中留少量的油,把另外2个鸡蛋摊成蛋饼,取出切段备用。 4、鸡汤加入适量清水、榨菜块、蘑菇,大火煮开,下入面条。 5、面条煮熟后,加盐、胡椒粉调味,连汤捞出。 6、加入鸡蛋、酥炸玉米粒、葱末即可。 蘑菇鸡蛋素面汤 健脾开胃美味的蘑菇鸡蛋素面汤,蘑菇鸡蛋素面汤,做法简单家常美味,含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素PP、烟酸、维生素A、维生素C和维生素D。具有健脾开胃、理气化痰等功能,蘑菇鸡蛋素面汤,所含的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可健脑益智,并可改善记忆力。 |
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