制作原料
制作方法
食疗功效
1. 主料:水杨梅嫩茎叶500 克。
2. 调料:精盐、味精、葱花、猪油。
1. 将水杨梅嫩茎叶去杂洗净,入沸水锅内焯一下,捞出洗净,挤干水切段。
2. 油锅烧热,下葱花煸香,投入水杨梅煸炒,加入精盐炒至入味,点入味精,出锅即成。
此菜可为人体提供多种营养成分,具有祛风除湿、活血消肿的功效。适用于腰腿痹痛、痢疾、水肿、白带、月经不调等病症。因含有丰富的胡萝卜素、维生素C ,有助于增强人体免疫功能,提高人体抗病防病能力,强身
健体。
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