作 者：夏彬 编著
出 版 社：中国纺织出版社
出版时间：2012-2-1
版 次：1
页 数：188
字 数：119000
印刷时间：2012-2-1
开 本：16开
纸 张：铜版纸
印 次：1
I S B N：9787506473798
包 装：平装
《美体瘦身魔法圣经》稿从了解自己的身体、合理瘦身饮食计划、轻松塑造完美身型、四周魔法瘦身计划等四个单元，向读者呈现瘦身的养成应该如何实施，做哪些准备。
Part1 魔法瘦身观念了解你自己的身体
Part2 魔法瘦身饮食健康的同时每天都能减重
Part3 魔法瘦身运动活力满满塑造完美身形
Part4 魔法瘦身计划迅速瘦身四步走
附录