BrainWave Generator是一个刺激大脑的软件，制作出立体的打击声。用户可以利用它来放松、冥想、加强学习能力、诱导睡眠、自我催眠及其他。升级的版本BrainWave Generator V3.1.12让用户全面控制输出的讯号，你可以增加数种全新的效果、包括背景的声音或噪音，最多可以支援四个独立的声道，以及不同的声音波形。

软件大小： 1179 KB

软件语言： 英文

软件类别： 国外软件 / 共享软件 / 杂类工具

应用平台： Win9x/NT/2000/XP/2003

EEG（脑电图描记）和大脑状态

EEG（脑电图描记）技术通常被用来测量大脑表层的电流颤动。由EEG测得人的脑波频率一般都在30HZ以下，可被归纳为下面四种状态：

状态 频率范围 大脑状态

Delta 0.5Hz - 5Hz 深度睡眠

Theta 4Hz - 8Hz 有睡意（也就是睡眠的第一阶段）

Alpha 8Hz - 14Hz 放松状态但是仍然活跃

Beta 15Hz - 30Hz 反映灵敏、注意力高度集中

使大脑进入理想状态

外部刺激作用于大脑可使脑波从一个频率转变到另外一个。举例来说，当一个人处于Beta状态（高度清醒）时，用10Hz的外部刺激作用于大脑，那么脑波的频率就很可能趋向于10Hz，这样就会使他放松下来。这种现象也被叫做频率迁移。

如果大脑状态接近于外部刺激的频率，那么外部刺激所带来的促进作用将会更为明显。

通过双耳感受到的打击频率来刺激大脑。

刺激大脑最简单的方法就是通过耳朵。当然，用别的感觉方式也一样有效，比如视觉刺激就是经常被用到的一种方式（通常是作为听觉的辅助方式）。然而，人的耳朵是听不到那些足以对人脑产生作用的声音的，因为它们的频率实在太低了，因此这就需要用到特殊的技术。这些技术中有一种被称作binaural（双耳的） beats（打击、节拍）。

如果左耳听到的是稳定的500HZ的音调，而右耳听到的是同样稳定的510HZ的音调，那么这两种音调会在大脑里汇合起来，它们之间的差别，那10Hz，就会被大脑感知到，并对脑波产生非常明显有效的刺激。这10Hz只产生在人的大脑中。当我们使用立体声耳机时，左边和右边的声音并不会混合在一起直到它们完全进入我们的大脑。不同的频率通过这种方法被大脑所感知，这种技术就叫做binaural beat.

改变大脑的状态

就如前面所提到的，外部刺激作用于大脑时，其最终结果就是使大脑的状态接近于外部刺激的频率。下面的段落将阐述它们可能产生的各种作用。

记住，无论如何，被动地听binaural beats并不会改变你的意识状态。具体来说，个人放松或是集中注意力的意愿和能力决定Binaural beat在诱导改变状态时产生的效果是否明显。（大意好像是说在接受外部刺激的同时，个人的意愿和能力也很重要，甚至更重要，它最终决定外部刺激对大脑的状态改变起多大的作用）

对冥想的帮助

冥想从本质上来说就是主动去改变自己大脑频率，从而达到理想的状态。冥想者通过传统的方式需要几年的时间学会冥想的技巧，而你现在用脑波转变就能达到同样的效果。并且不需要任何特殊或者严格的训练。从8Hz到13Hz的Alpha波段是最佳的冥想频率。当某一特定脑波被练习过一段时间后，大脑就会习惯这种状态的改变，这样一来我们就可以通过自我暗示很容易地使脑波达到我们想要地状态。所以，利用脑波转变的方法，我们甚至可以预期以后在不需要任何外来刺激的影响下得到我们想要的效果。

去网站可以下载设好的声音，下面是主要介绍几个。尽量下后面有5星推荐的，当然有的估计也不错，适合自己的才是最好的 。

Meditation/Relaxation 冥想/放松 让大脑进入冥想或者放松的状态的预设

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Sleep/Dreams 睡眠/梦有关睡眠的预设，包括催眠、减少睡眠时间、控制梦境等等

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Out-of-body experiences 灵魂出壳的经历（有点玄） 这个预设能诱导人产生灵魂出壳的经历

脑波发生器最好下载汉化破解版的的，把下载好的脑波文件下到安装目录，导入后就能用了，有的脑波文件有背景音乐，也一起下到安装目录。你觉得好的脑波文件还可以转化成mp3文件放到mp3里听，脑波发生器上有个

波形，点一下可以看到有个 播放为.wav文件，选择时间长度（这一点非常好），就能转换成wav文件了.