词条 | 芒果银耳汤 |
释义 | 【菜名】 芒果杏仁银耳汤 【做法】 炖 【菜系】 家常菜谱 【主料】 菌藻 【味型】 香甜 【成菜】 汤羹 用料 芒果肉、杏仁各25克,枸杞10颗,银耳50克,冰糖、蜂蜜、湿菱粉各适量 用料 芒果肉、杏仁各25克,枸杞10颗,银耳50克,冰糖、蜂蜜、湿菱粉各适量。 制法 1、银耳洗净,撕成小朵。 2、杏仁洗净,横向一片为二,用温水泡去表皮。 3、芒果肉切成条备用。 4、汤锅内加清水,放入银耳、杏仁,烧开后撇去表层浮沫,改中火炖至银耳黏稠,加入芒果肉、枸杞、冰糖,烧开后加蜂蜜调味,以湿菱粉勾芡即成。 功效 润肺化痰,养阴生津,防皱祛斑,美肤养颜。 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。