简介:

材料:

做法:

椰子营养介绍：

简介:

功效：清凉爽口、防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜

材料:

芒果150克，椰子汁一盒，香蕉1根，蜂蜜半匙，冰块适量

做法:

所有材料放入果汁机中打匀即可.

椰子营养介绍：

椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经；果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病；椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴；椰子壳油治癣，疗杨梅疮。