做芦荟肉丝汤的材料
芦荟肉丝汤做法
主料:芦荟300克 猪肉(瘦)100克
调料:盐3克 芡粉10克 酱油5克 花生油10克
1. 芦荟切丝,瘦猪肉切丝,放入碗中,加芡粉5克,盐少许和酱油拌匀稍腌一会儿.
2. 油烧热后,下瘦肉丝翻炒至变色,放入清汤烧开,然后下芦荟丝煮开,以芡粉勾芡即可.
健康提示
此汤滋阴养血,清热增力.适用于热病伤津,消渴瘦弱,燥咳便秘等症
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