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词条 灵芝荷包饺
释义

原料

烫面500克,灵芝200克,水发香菇80克,净冬笋60克,水面筋100克,酱油16克,味精、姜末各3克,花生油60克。

制法

1、将灵芝研成细末和烫面揉匀后,搓成长条,揪成剂子,用擀面棍擀成薄圆饺子皮。

2、香菇、冬笋、水面筋剁成蓉,加酱油、味精、姜末和烧熟的花生油搅匀做饺子馅。

3、饺子皮放入饺子馅,将饺子皮捏褶成荷包型,上蒸笼10分钟即成。

功效

此菜素淡,灵芝、香菇对肾虚咳喘、气短乏力、慢性气管炎、耳鸣耳聋、要膝酸软、健康及神级衰弱、冠心病、消化不良等症有保健作用。

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更新时间:2024/12/23 15:53:55