主料:
辅料:
调料:
做法:
小帖士:
田鸡600克,黄芪30克,莲子60克
姜10克
植物油30克,盐5克,味精3克
1. 田鸡洗净,去内脏,皮及蛙头,下油起锅用姜爆香,溅少许酒。
2. 黄芪、莲子肉洗净,与田鸡一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,加入盐、味精调味供用。
健康提示:
此汤菜具有补气健脾的作用。
食物相克:
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
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