原料:
做法:
功效:
荔枝肉50克,山药50克,莲子肉10克,粳米100克,白糖适量。
荔枝肉、山药切丁;把粳米、莲子肉放人锅内,加适量清水大火煮沸后,转用文火煮至八成熟,加入荔枝肉丁、山药丁煮成稀粥,加白糖调味即成。
健脾胃,补气血,益肝肾。
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