词条 | 篮球实战技巧:技战术图解 |
释义 | 基本信息书名:篮球实战技巧:技战术图解 图书编号:603584 出版社:体育大学 定价:16.0 ISBN:781051842 作者:贾志强 著 出版日期:2003-01-01 版次: 1 开本:20cm 简介本书从比赛实战出发,在对抗中提高技术动作和合理运用能力、运用质量、运用技巧和效果,以达到使练习者根据自身的身体条件和特点,从而系统训练的目的。 目录第一章 制胜之道 一 篮球技术理论概述 (一)篮球技术 (二)篮球组合技术动作 (三)篮球技术的主要特征 (四)篮球技术形成的机制 (五)篮球运动与美学 (六)篮球技术分类及分类原则 (七)篮球技术训练的基本要求 (八)篮球技术训练的步骤与方法 二 篮球比赛中个人进攻技术的实施因素 (一)进攻区域位置划分 (二)球场上进攻位置的选择及特点 (三)个人进攻原则 第二章 进攻技巧 一 无球进攻技巧 (一)无球进攻技术运用的主要形式和要点 (二)无球队员的基本进攻方法 二 持球进攻基本技巧 (一)持球进攻技术运用的主要形式和要点 (二)持球进攻的基本方法 三 移动摆脱防守进攻的技巧 (一)在防守对抗中接球进攻技术运用特点和技巧 (二)在对抗中接球进攻的技巧 四 对抗中的投篮技巧 (一)影响投篮准确性的主要因素 (二)投篮技术的实际运用技巧 (三)对抗中投得准的技巧 五 抢篮板球的技巧 (一)抢进攻和防守篮板球的要素 (二)抢篮板球的动作方法 (三)抢篮板球的实战技巧 第三章 个人防守技巧 一 个人防守技术的理论概述 二 个人防守的实战技术 第四章 篮球战术基础配合 一 攻守对抗的基本原则 二 攻守对抗的基本战术 三 攻守基础配合的实战技巧 第五章 篮球战术 一 全队防守战术 二 全队进攻战术 |
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