藏族民间劳动歌的一种，打青稞时排成整齐的队形，边打边唱。在建筑时人们站在房顶上，手持木柄石夯，边拍房顶边唱。在撒种、拔草、收割、捻羊毛等劳动中，边干活边唱。四句歌词，曲调由并列的两个上下句构成，最后以两小节固定的衬句结束。