词条 | 宽心的活法:你可以每天不生气 |
释义 | 图书信息书 名: 宽心的活法:你可以每天不生气 作 者:张婷 出版社: 化学工业出版社 出版时间: 2011年9月1日 ISBN: 9787122117328 开本: 16开 定价: 26.00元 内容简介人生不如意者十之八九。面对挫折、苦难,你是否能保持一份豁达的情怀?是否能保持一种积极向上的人生态度?是否能够用宽容的心态去容忍他人的过错?身处繁忙的现代生活,更要选择适合自己的活法。胸怀宽广的人,不仅能收获自己内心的平静和幸福,更能用博大的胸怀去包容别人,从而走出生命的盲区,成为生活的智者。《宽心的活法:你可以每天不生气》从大度、忍让、乐观、低调、淡定等方面向读者讲述了在生活中如何才能不生气的活法,让读者从中领悟宽心的真谛和生活的智慧,从而收获幸福的人生。 图书目录第一章 要想不生气,先要学会大气做人 不公平的事、烦心的事、意料之外的事,每天都在上演,如果一味地生气,结果只会气坏自己。既然在人间活一回,不妨学会大气做人,何苦斤斤计较?既然在世上走一回,不妨潇洒走一回,何必苦于算计! 宽心的人,拥有更大的生存空间 拥有孩子般阳光的心灵 活在他人的口舌里,便永远不能拥有阳光 世界上没有不快乐的人,只有不肯快乐的心 不要被坏情绪传染 无法控制的事不值得你烦恼 对自己说“这没什么”,什么都不值得生气 训练“睁一只眼闭一只眼”的功力 想开点,事情还没有那么糟糕 第二章 大肚能容,宽容忍让是福气 要想活得宽心,必须受得了委屈;要想不生气,必须能控制住自己的情绪。宽容是一种高尚的人格修养,宽容的高尚之处不仅在于对同类的认可,也在于对异类的尊重。宽容他人是一种至高的美德,被人宽容是一种无上的福分。 忍让不是窝囊,而是一种气度 苛求他人只能说明你是一个自私的人 过于计较只会让事情变得更糟 放下固执与偏见,才会少走弯路 换一个角度看生活,窝心就会变开心 对无关大碍的冒犯不妨付之一笑 面对嘲讽时,先要沉住气 第三章 乐观豁达天天地宽,从今天起对抱怨说“不” 仿佛有太多的理由让我们抱怨生活的不公平,可我们是否问过自己:我自己够努力吗?抱怨能让我更快乐吗?两个人同时仰望夜空,一个人看到的是满天繁星,一个人看到的却是无边黑夜。无休止的抱怨只能暴露一个人内心的狭隘,抱怨不如改变,从今天起,就让我们走进一个没有抱怨的世界吧。 生活本已不易,别再自己跟自己较劲 抱怨只能证明你的无能 抱怨带来的除了烦恼还是烦恼 别再做梦了,世界上没有绝对的公平 闭上抱怨的嘴,迈开实干的腿 少怪罪别人,多反省自己 不要乱发脾气,谁也没有义务看别人的脸色 第四章 笑看输赢得失,感谢制造磨难的人 得中有失,失中有得,所以我们要看淡得失,不要斤斤计较。我们应该感 …… 第五章 吃亏是福,低调是幸福的密码 第六章 遇事不眼红,羡慕无理,嫉妒有罪 第七章 斗气不如斗智,淡定才能拥有力量 第八章 宽心生活,家务事生不得真气 第九章 宽容交际,成功的人从来不是孤独的 第十章 营帐容职场,办公室里要受得了气 参考书目 |
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