词条 | 空心菜炝玉米 |
释义 | 菜系及功效:川菜 便秘食谱 老人食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱 口味:咸鲜味 工艺:炝 空心菜炝玉米的制作材料: 主料:空心菜300克 辅料:玉米(鲜)200克,榨菜15克 调料:盐5克,味精2克,辣椒(红,尖,干)10克,色拉油20克,花椒2克 制作: 1. 将玉米籽洗净,放入沸水锅中氽一下水; 2. 空心菜茎根切颗,下沸水锅中氽一水备用; 3. 锅置旺火上,下油,将干辣椒节炒至棕红; 4. 下花椒,少许榨菜颗,炒香; 5. 倒入玉米、空心菜,烹入鲜汤,加盐、味精,翻匀,起锅装盘即成。 空心菜炝玉米的制作要诀: 炒干辣椒和花椒时火力要控制准,以免出现辣椒黑粗变苦的现象。 |
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