介绍(高尔夫中 曲棍球中)

要领

介绍

铲击球(scoop)

高尔夫中

高尔夫运动术语，不正确的挥杆方法，球棒有挖坑或捞球的动作。　铲击球

曲棍球中

曲棍球运动术语。击球基本技术的一种。指运用 手腕力量．使球棍的头部抽击或撞击球体，将球击打离地运动的一种击球技术。常用于传球和射门。

要领

用铁杆完全挥杆的时候，使用下砸式挥杆很必要，不能使用铲击球。如果不使用下砸球，那么就很容易打在球的上半部分，这就将球打薄了。当然你的动作比简单的下砸球需要更多

的帮助。无论如何，可以采用将球放在球座上的方法帮助练习。在地面上放置一支球座，让球座的顶端恰好高出草皮。

摆好你的标准站姿，你的首要目的就是将球座拔离地面。这看起来似乎并不容易，尤其是对于已经习惯使用下砸球的人。这个动作的关键是让球杆从球座后面打击，而非上提，击球时也要毫不犹豫。下杆时正确的重心转移会要求有陡直的挥杆路径。

在几次挥杆过后，你不仅应该会切球，而且应该会下砸式击球，在将球击起后，将随球飞起一块草皮。现在，将高尔夫球放到球座上，继续练习。如果你继续打出下砸式球，这将会打出后旋很多的球。经过几次完美的击球以后，将球座拔起，继续学习下砸式击球。