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词条 烤麂子肉串
释义

简介

工艺:明炉烤 口味:麻辣味

主料:麂子肉(500克)

辅料:鸡蛋(50克) 淀粉(蚕豆)(13克)

调料:辣椒粉(5克) 芝麻(50克) 花椒(5克) 酱油(10克) 小葱(10克) 香油(10克) 姜(10克) 花生油(20克) 盐(5克) 黄酒(15克) 味精(3克) 白砂糖(10克)

制作工艺

将麂子肉剔净筋膜,入清水漂净,沥干水分,切成3 厘米见方的厚片入盆; 葱姜拍松入碗,用肉汤浸泡;

将盐、酱油、黄酒、白糖、味精、葱姜汁、辣椒面、花椒面、芝麻、花生油加入鹿肉盆内,拌匀腌渍20 分钟;

用不锈钢钎把麂子肉逐片串好;

鸡蛋磕入碗中,加湿淀粉制成蛋糊;

蛋糊内下肉串裹匀,刷上香油;

将木炭点燃,烧至无烟时,摆上烤架,放上肉串,烤至糊干,刷上花生油;

再烤至出香味呈金黄色时,装盘即成。

工艺提示

麂子居野,有腥膻气,入清水漂去血水,洗净后加调料腌渍入味,熟后清香,鲜美可口。

菜品口感

成菜麻、辣、香、嫩,具有云南地方特色。

食谱营养

鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。

淀粉(蚕豆):蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定的作用。

食谱相克

鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

历史文化

烤麂子肉串,由新疆烤羊肉串制法演变而来。它在烤羊肉串的基础上有两个显著变化:一是用云南麂子肉,改变调味;特别是使用全蛋糊,使菜品味感增强,并有酥脆感,提高档次。二是使用不锈钢钎,让菜品增加色彩,以步入大雅之堂。

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更新时间:2025/3/1 10:31:39