词条 | 烤野菜沙律 |
释义 | 一道别具风味的西班牙菜,在家就可以轻易做出! 材料: 红色甜椒1个,黄色甜椒1个,橙色甜椒1个,青色甜椒1个,绿色小胡瓜(即黄瓜)1条,小圆茄1个,蒜茸 6粒,橄榄油3汤匙,柠檬汁1汤匙,新鲜百里香香草少许,沙律菜伴碟适量。 制法: (1)先将各色甜椒,放入200℃热的焗炉,约焗20分钟或至甜椒微焦黄,取出。 (2)将甜椒外膜除掉,以刀切去子瓤,每个分切成4块。 (3)小胡瓜切成lOmm厚的片,小圆茄切成数段。 (4)将蒜茸、橄榄油、柠檬汁、香草与切好的甜椒等蔬菜拌匀,约腌30分钟。 (5)以平底锅将蔬菜烤熟,如喜欢,可撒上粗盐粒及黑椒碎。 (6)将已烤熟蔬菜置于碟上,加上沙律菜,即可享用。 心得: 烤烧用的蔬菜,适宜选取水分含量高的种类,这样的蔬菜经烤焗后,水分没有完全被蒸发,保有水分,口感会较佳。 美酒搭配: 来自Penedes产区的"Cristalino Brut"卡瓦气泡酒,清新爽朗而带果香,是充满田园风味的搭配。 |
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