| 词条 | 开发你的大脑 |
| 释义 | 基本信息书名：开发你的大脑(健脑实用手册3赠1) 作 者： 薛红玲 出 版 社： 太白文艺出版社 本社特价书 条 形 码： 9787806804476 ; 978-7-80680-447-6 I S B N ： 9787806804476 出版时间： 2006-12-1 开 本： 32开 页 数： 132 页 定 价： 16 元 内容简介健脑实用手册之一。通过阅读本书，你将知道：脑科学的最新发现——额叶前区。实验资料证明：通过特殊手段锻炼额叶前区，可以1.增强人的记忆力；2.预防和改变老年痴呆症的症状；3.更深层次开发大脑的各项功能。因此，本书在这一科学发现的基础上，为广大读者支出了几个锻炼脑力的方法：朗读、运算、语言交流等。 图书目录第一章[脑科学的新发现] 大脑的奥妙与大脑皮层的构造 最新发现的大脑的司令部--额叶前区 只有人类才有额叶前区 额叶前区发生障碍会出现的情况 脑白质切除术为什么被禁止了 多动症、自闭症与额叶前区有关 抑郁症与额叶前区有关 痴呆症患者症状改善的神奇现象 第二章 [认识我们的大脑] 走出认识大脑的误区 “左”“右”脑的分法没有意义 右脑是管创造力的吗 我们只使用少量的脑细胞吗 大脑里用途不明的部分 女性天生会用脑 睡眠与大脑 睡眠学习没有效果 早餐--大脑一天工作的驱动器 夜猫子=低效率 抓住清晨两小时 紧张疲劳会给大脑带来什么样的影响 额叶前区在放松与恐怖状态时停止工作 听名曲不会促进脑发达 笑是人脑才能发出的指令 饮酒与吸烟对大脑的影响 微醉的时候，大脑的活动比平时更活跃 持续饮酒，会加速大脑的痴呆 吸烟会给大脑带来什么样的影响 我们的大脑会衰老吗 脑神经细胞在150岁的时候变为0 脑神经纤维永远在生长增加 为什么有人拥有不衰老的大脑 70岁以上的老人的额叶的功能和儿童处于同一水平 额叶前区会衰老吗 大脑的常见疾病有哪些 第三章 [大脑可以进行锻炼吗?] 文明进步让我们的头脑退化 人在看电视的时候，大脑工作不活跃 最好不让幼小的孩子看电视 IT机器让额叶前区休止 玩电子游戏、看电视是为了让大脑休息 把大脑科学的研究成果应用于教育 身心平衡对早期教育很重要 给孩子一个脑力的平台 传统教育方式与脑力锻炼不谋而合 脑锻炼能让我们变得聪明吗 为什么大脑越用越灵 只锻炼大脑的某一部位是可能的 锻炼额叶前区，活动整个大脑 不要让自己的大脑偷懒 锻炼额叶前区的有效方法 不妨让大脑受些苦 做自己喜欢做的事 体育锻炼能促进脑锻炼吗 养成健康用脑的生活习惯 第四章 [朗读和运算是头脑的体操] 朗读和简单运算与人类遗传的秘密 简单运算和不明其意的朗读就能开启额叶前区 简单运算更能锻炼大脑 默读也能锻炼额叶前区 给大脑热身 一天五分钟，提高记忆力的秘诀 朗读运算与创造力 简单可靠的提高创造力的方法 力求持之以恒 第五章 [提高记忆力的用脑方法] 海马与记忆力 海马负责短期记忆 记忆分散在大脑的各处 记忆的锁链 提取记忆的锁链 眼过千遍，不如手过一遍 记笔记可以锻炼大脑 情绪与记忆 第六章 [语言交流使大脑灵活] 语言与大脑 大脑的哪一部分负责理解语言 说话的时候使用大脑的哪一部分 是大脑让人闻声观景 相同体系的语言用脑的方法相近 双语人的小脑也处理语言信息 非语言交流与大脑 交际能力对锻炼大脑至关重要 愉快的家庭，家庭成员头脑聪明 让孩子自己阅读 多进行语言交流，预防老年痴呆 保持耐心和爱心与痴呆症患者搭话 传统大家庭有益于大脑的健康 尝试一起教育老人和儿童 |
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