词条 | 君特内心的懒猪狗:运动以保持健康 |
释义 | 图书信息书 名:君特内心的懒猪狗:运动以保持健康 作 者:(德)弗雷德里希,(德)布克特 著,(德)沃茨 绘,高文星 译 出 版 社:吉林出版集团有限责任公司 出版时间:2011-12-1 版 次:1 页 数:203 字 数:65000 印刷时间:2011-12-1 开 本:32开 纸 张:胶版纸 印 次:1 I S B N:9787546368603 包 装:平装 22570787 内容简介本书是德国励志类超级畅销书“君特,内心的懒猪狗”系列之一。作者富有创意,以一种新奇、巧妙的方式,将人们内心世界里消极、负面的天性,甩卡通形象君特——长着猪嘴狗身的懒猪狗,形象地“代言”’。 本书以君特为主人公,以100幅漫画对应100篇连续的小文章,就如何通过良好的运动习惯以保持身体健康,为我们提供了一系列既轻松简单又健康时尚的运动方法,不仅能够帮助我们养成良好的运动习惯,还能够帮助我们提高身体素质,保持良好、健康的身心状态,享受健康愉悦的生活。 书中的语言轻松活泼,幽默风趣;内容丰富细致,深入浅出,鞭辟人里,直指人心。 作者简介史蒂芬·弗雷德里希:医学博士、畅销书作家、自我激励专家、著名演说家,“君特”形象缔造者,擅长管理学、心理学和激励学。他创办的“空中工厂”与“懒猪狗”两大教学网站,在德国极为成功。 |
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