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词条 爵士美人:柔情魅力JAZZ塑身
释义

图书信息

出版社: 成都时代出版社; 第1版 (2007年10月1日)

平装: 89页

开本: 24开

ISBN: 9787807055716

条形码: 9787807055716

尺寸: 21 x 18.5 x 0.9 cm

重量: 240 g

内容简介

全国冠军教练,有氧爵士操快乐自学版,蓝调魅力“舞”力塑身,打造“爵”色美人!

来自美国,激情帅气的有氧爵士操,动作原自于爵士舞蹈中的精髓,用CLASSICAL JAZZ、MORDEN JAZZ、LATIN JAZZ、NEW JAZZ、REGGAE JAZZ、ACID JAZZ、HIP-HOP JAZZ等的经典舞步快乐塑身,以充满爵士味道的音乐节奏中自由享“瘦”!

让我们一起掉进爵士漩涡,重新获得我们的身体正在失去的肌肉、柔软、敏感、性感、激情,实现脂肪、肌肉、肺活量、力量、心情、气质令人心跳的改变!

本书附光盘1张。

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更新时间:2025/2/27 20:46:47