原料：

调料：

做法：

功效：

原料：

大米150克，甘菊芽15克。

调料：

冰糖少许。

做法：

1、将甘菊芽洗净，切成细丝；大米淘洗干净，放入清水中浸泡；冰糖打碎，压成粉末备用。

2、坐锅点火，加入适量清水，先下入大米旺火烧沸，再转小火熬煮至粥将成，然后放入甘菊芽、冰糖末煮匀，即可盛出食用。

功效：

有益肝肾，养胃解腻。