北塔区茶元头乡位于郊区西北部，南临资江，东连田江乡，北与陈家桥乡接壤，西跟邵阳县 梽 木山交界。乡机关驻地金刚山，地处公路 320国道线旁，兴隆街南1公里，地处名叫茶元头，其地无茶园，系民间故事“查完头”的音变，全乡总面积 34平方公里。

北塔区辖白田、刘黑、樟木、茶元头、马家、兴隆、枫林、涟江、六十、新利、木山、河上桥12村，189个村民小组，1.7万人，有耕地11950亩，人均0.7亩。

茶元头乡在1950年名叫邵阳县茶元头，1958年为江北人民公社，1961年因邵阳市郊区扩界，改名为茶元头公社，1961年因邵阳市缩界，改名为邵阳县茶元头乡，1977年又因邵阳市郊区扩界，改为茶元公社， 1984年叫邵阳市郊区茶元头乡，1997年至今叫邵阳市北塔区茶元头乡。

该乡先后完成了兴梽路、新刘路、杨樟路、幸福路、涟江路、应新路等二十余条道路水泥硬化，共投入资金3000余万元，硬化里程达34公里，占全乡通路里程的 90%。境内开通中巴车线路1条，由汽车南站至 梽 木山。境内有初级中学1所，小学5所，卫生院1所，名胜古迹有3处。新型建材、羽绒加工、无公害蔬菜、水果种植是该乡的主导产业，2003年，白田无公害蔬菜基地被省政府授予“湖南省无公害放心蔬菜示范基地”的称号。