词条 | 解密100种食物养生妙方 |
释义 | 图书信息书 名: 解密100种食物养生妙方 作 者:《国学绝学健康馆》编委会 出版社: 重庆出版集团,重庆出版社 出版时间: 2010年05月 ISBN: 9787229019358 开本: 16开 定价: 10.00 元 内容简介《解密100种食物养生妙方》主要内容包括:粳米、玉米、糯米、薏苡仁、黑米、粟米、小麦、大麦、燕麦、芝麻、圆白菜、生菜、菠菜、韭菜、油菜、芹菜、番茄、洋葱、胡萝卜、苦瓜、莴笋茄子菜花等等。 图书目录Part 01 谷物娄 粳米 玉米 糯米 薏苡仁 黑米 粟米 小麦 大麦 燕麦 芝麻 Part 02 蔬菜类 圆白菜 生菜 菠菜 韭菜 油菜 芹菜 番茄 洋葱 胡萝卜 苦瓜 莴笋 茄子 菜花 土豆 芦笋 四季豆 山药 红薯 丝瓜 黄瓜 莲藕 冬瓜 Part 03 菌菇豆类 香菇 银耳 金针菇 口蘑 猴头菇 黑木耳 黄豆 绿豆 豌豆 红小豆 豆腐 腐竹 Part 04 畜禽蛋奶类 猪肉 牛肉 羊肉 兔肉 鸡肉 鸭肉 鸡蛋 鸭蛋 鹌鹁蛋 酸奶 Part 05 水产类 鲤鱼 草鱼 鲫鱼 带鱼 鳝鱼 武昌鱼 黄花鱼 乌贼 鱿鱼 鲇鱼 螃蟹 蛤蜊 甲鱼 虾 紫菜 海带 Part 06 水果及干 果类 苹果 香蕉 西瓜 木瓜 梨 桃/杏 葡萄 橙子 桂圆/甘蔗 橘子/柚子 猕猴桃 樱桃 草莓/山楂 红枣 花生 核桃 莲子 松子 Part 07 调味品樊 生姜/花椒 大葱/蒜 食盐/味精 醋/白糖 …… |
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