词条 | 酱爆回锅肉 |
释义 | 菜肴简介菜品口味:酱香 主要工艺:爆 主要食材:猪肉类 所需时间:半小时 制作难度:普通 食材明细五花肉300克, 豆亁2片, 青椒1个, 蒜瓣5个, 红辣椒1支, 葱小许, 姜小许.油5汤匙, 豆瓣酱1汤匙, 酒1汤匙, 酱油, 糖各1小匙. 制作步骤1.洗净五花肉,拍姜,锅中加入盖过肉的泠水, 放入五花肉和姜片,加葱段煮滚。 2.大火滚起, 改小火约8分锺(视乎肉的厚度), 捞起, 沥干。 3.豆乾洗净, 切成斜刀片,青椒洗净, 去籽, 切斜块,五花肉放凉, 切成约3MM厚片。 4.红辣椒洗净, 切丝; 葱洗净, 切段; 姜和蒜去皮切片,热锅, 放3汤匙油, 烧热, 放入熟肉片和豆乾, 以中火煸炒。 5.待熟肉片表面略乾酥, 加入青椒翻炒, 淋小量热水.翻炒盛起,热锅加入2汤匙油, 放入豆瓣酱炒香, 再沿锅边淋入酱油, 酒呛锅, 等酱汁炒出油亮色, 再放糖。 6.加入葱, 姜, 蒜和红辣椒等配料爆香,再放入肉片和青椒, 以大火拌炒均匀, 即可。 |
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