| 词条 | 健脑五法 |
| 释义 | 图书信息中文名: 健脑五法 作者: (日)川畑爱义 译者: 王瑞林 冯士琴 图书分类: 生活 出版社: 科学普及出版社 书号: 14051-1035 发行时间: 1983年4月 地区: 大陆 语言: 简体中文 内容介绍本书详细介绍了一套健脑方法，其内容包括三分钟超觉静思法，三分钟按推法，三套健脑操，最佳作息法和食品营养法等，这些方法融汇了古今健脑方法之精髓。这在本书中有详细介绍。而且，这些方法简单易行，人人可学，费时不多，奏效神速，长期应用，益寿延年。 目录序——振奋身心的新学习法 第一章 三分钟超觉静思法——有利于集中精力 第二章 三分钟按推法——有利于提高思考力 第三章 三套健脑操——有利于脑力持久 第四章 最佳作息法——遵循脑的生物节律 第五章 食品营养法——有利于脑的发展和保健 跋——川畑式超觉静思学习法 译后寄语 |
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