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书 名：简易24式太极拳

作　者：宋玉鹏　编著

出 版 社：成都时代出版社

出版时间：2011-11-1

版　次：1

页　数：89

字　数：9000

印刷时间：2011-11-1

开　本：16开

纸　张：胶版纸

印　次：1

I S B N：9787546405353

包　装：平装

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目录

第一章　易学易练天下传——简易二十四式太极拳

一、源自杨式的简易24式太极拳

二、练习步骤

1.步法和单个动作的练习是练好太极拳的基础

2.完整套路练习应气势流畅，内外相合

三、注意事项

第二章　简易二十四式太极拳基础功法

一、手型

二、掌法

三、拳法

四、身型

五、身法

六、步型

七、步法

八、腿法