土豆泥 稼祺藜麦 小麦面粉 盐 胡椒粉
1.藜麦洗净煮熟沥干水,将土豆泥与藜麦1:1混匀。在加入两小勺的小麦面粉,小麦面粉大约是土豆 泥的1/3,面粉主要是起黏性作用,让土豆泥和藜麦成型不会分散,加多了烙出的饼比较硬。
2.加入盐和胡椒粉拌匀。
3. 双手蘸水把面团分割成小剂子,分别滚圆压扁。
4.放入油锅中,将两面煎成金黄色即可。
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