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词条 家中有本草,健康无烦恼
释义

图书信息

书 名: 家中有本草,健康无烦恼

作 者:《养生》栏目组,罗大中(笔名罗大伦)主讲

出版社: 广西科学技术出版社

出版时间: 2011-8-1

ISBN: 9787807636632

开本: 16开

定价: 29.00 元

内容简介

《神农本草经》 它有中华第一药典之美誉,比《本草纲目》更古老,比《黄帝内经》更实用。

罗大伦 他是乐于为大众传道授业解惑的中医博士,既有学院派的严谨,又有来自民间的通俗与亲和。

罗大伦+《神农本草经》 罗博士精选19味最常见的中药,以生动的语言,讲解它们的功效,并辅之以切实可行的现代使用方法,让读者既可以重温国粹经典,又能运用于实际,尽享长寿安康。

作者简介

罗大伦,北京中医药大学博士,中国中医科学院博士后。兼任北京电视台《养生堂》节目主编,是中央电视台、山东卫视、北京电视台等媒体养生节目的主讲嘉宾。曾出版《这才是中医》《神医这样看病》《阴阳一条百病消》等畅销书籍。

罗博士幼承庭训,读书后一直埋头于中医经典的研究,积极临证,尤其致力于将中医文化的精髓阐释给大众,他在网络上的中医故事连载点击率已超过160万,深受读者的喜爱。他讲述的中医知识妙趣横生,又富含养生知识,被誉为中医新生代的领军人物。

目录

序 学本草,为自己,更为家人

第一章 导语

初识《神农本草经》

《神农本草经》里的奥秘

《神农本草经》的贡献

第二章 阿胶

昔日皇族是贡品,而今走入百姓家

阿胶——女人的驻颜汤

阿胶陪你度过更年期

阿胶并非所有人都适合吃

男士也能吃阿胶

第三章 人参

乾隆皇帝最钟爱的保健药

有灵性的人参——来自远古的传说

延年益寿不是梦

..........

试读章节

序言 学本草,为自己,更为家人

我应山东卫视《养生》栏目之约,去济南录制了这个《〈神农本草经〉的养生智慧》系列节目。在济南,我领略了“四面荷花三面柳,一城山色半城湖”的美丽景色,同时也感受到了山东卫视工作人员的热情与严谨,对山东的印象无比深刻。

《神农本草经》是中医本草学的经典著作,是中国最早研究中草药的专著,但其编写年代和编写者至今仍然是个谜团。值得注意的是,从这个著作开始,中医的本草学开始发展起来,其功可谓伟矣!

在我们的日常生活中,每个人都可能会与疾病打交道,每当我们看到家人被病痛折磨的时候,心中都会无比难过。古人云:“为人子者不可不知医。”这句话的意思是,我们做孩子的,一定要懂得一些医药的道理,并以此来保护长辈,这才是真正的孝顺。

虽然,我们学习了医药知识也并不能变成医生,但是至少能帮助我们观察家人出现的一些疾病征兆。而且,学习一些医药知识后,我们或家人身体出现的一些小问题,我们就可以自己处理了;稍微大一点的疾患,我们也可以及时发现,并送家人去医院就诊,把疾病消除在萌芽状态。这样才能保证我们家人的健康,家庭也才能够真正的幸福!

其实,我们每个人学习医学知识的动力,正是这种对家人、对他人深深的爱。因此,也可以说医学是一门爱的学问,是一门慈悲的学问,人生一世,对此不可不加以了解。

古人以万物为药,来调整自己的身体,所以我们学习中医,更要学习中医里面那种“天人相应”的自然和谐观,学会如何与大自然相处,顺应天地运行之道。明白了这些道理,不但我们身体的健康有所保障,我们为人做事,都会获得更大的进境。

最后,需要提醒大家的是,因为中药有寒热温凉之偏性,适应人类不同的体质状态,所以我们介绍的这些中药,大家一定要在咨询过医生、了解自己的体质以后,才能妥当使用,切记,切记。

是为序。

罗大伦

2011年6月14日

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更新时间:2024/12/23 14:27:53