词条 | 家庭调理食谱一本通 |
释义 | 版权信息书 名: 家庭调理食谱一本通 作 者:周范林 出版社: 浙江科学技术出版社 出版时间: 2008 ISBN: 9787534131912 开本: 32 定价: 20.00 元 内容简介饮食结构及营养调配长期不合,易使人们患高血压、冠心病、高血脂、肥胖、胃病、痴呆以及肿瘤等疾病的机会增多。因此,在繁忙的工作之余,不妨改变一下自己的饮食结构和方式,自行制作或选用一些理想的美味菜肴,寓药于食,寓补于食。这样,既可做菜以美食,又能健体以强身;既解了馋,又健了身,何乐而不为呢?本书由抗衰益寿、润肤悦色、隆脂减肥、健脾养胃、滋阴强精和防癌抗癌等6个部分组成。 目录抗衰益寿食谱 风味菜肴篇 鲜香羹汤篇 主食小吃篇 可口饮料篇 润肤悦色食谱 风味菜肴篇 鲜香羹汤篇 主食小吃篇 可口饮料篇 隆脂减肥食谱 风味菜肴篇 鲜香羹汤篇 主食小吃篇 可口饮料篇 健脾养胃食谱 风味菜肴篇 鲜香羹汤篇 主食小吃篇 可口饮料篇 滋阴强精食谱 风味菜肴篇 鲜香羹汤篇 主食小吃篇 可口饮料篇 防癌抗癌食谱 风味菜肴篇 鲜香羹汤篇 主食小吃篇 可口饮料篇 …… |
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