书 名: 家庭调理食谱一本通
作 者：周范林
出版社： 浙江科学技术出版社
出版时间： 2008
ISBN: 9787534131912
开本： 32
定价: 20.00 元
饮食结构及营养调配长期不合，易使人们患高血压、冠心病、高血脂、肥胖、胃病、痴呆以及肿瘤等疾病的机会增多。因此，在繁忙的工作之余，不妨改变一下自己的饮食结构和方式，自行制作或选用一些理想的美味菜肴，寓药于食，寓补于食。这样，既可做菜以美食，又能健体以强身；既解了馋，又健了身，何乐而不为呢？本书由抗衰益寿、润肤悦色、隆脂减肥、健脾养胃、滋阴强精和防癌抗癌等6个部分组成。
抗衰益寿食谱
风味菜肴篇
鲜香羹汤篇
主食小吃篇
可口饮料篇
润肤悦色食谱
风味菜肴篇
鲜香羹汤篇
主食小吃篇
可口饮料篇
隆脂减肥食谱
风味菜肴篇
鲜香羹汤篇
主食小吃篇
可口饮料篇
健脾养胃食谱
风味菜肴篇
鲜香羹汤篇
主食小吃篇
可口饮料篇
滋阴强精食谱
风味菜肴篇
鲜香羹汤篇
主食小吃篇
可口饮料篇
防癌抗癌食谱
风味菜肴篇
鲜香羹汤篇
主食小吃篇
可口饮料篇
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