基本信息

内容介绍

基本信息

作 者：罗盛增

出 版 社：中国医药科技出版社

出版日期：2005-03

ISBN：750672991

版 次：1

包 装：平装

开 本：32开

页 数：18,458页

印 张：1次

内容介绍

“送给你健康就是关给你最大的幸福。一个身体强健的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。”本书提供了强身健体、保健养生的最新资料，它用翔实的资料，通俗易懂的语言阐述了健康的生活方式、科学的食疗结构以及不懈的健身运动给人类生活带来的巨大作用,使人明白自我调节的方式对于身体健康的重要。