主料
调料
类别
食物做法
白菜 480克 鸡 1500克 鱼翅(干) 480克 猪肉(瘦) 200克
姜 10克 盐 5克 味精 2克 各适量
私家菜 营养不良调理 补虚养身调理 气血双补调理
1.白菜心洗净,先下沸水内焯熟候用;
2.鸡项剥好,洗净;
3.鱼翅用姜、葱煨煮过后取起待用;
4.用瓦煲,注入大半煲水煲滚,放入鸡、翅、瘦肉同煲三小时,才下白菜同煲一小时,加入备好之火腿肉小片,调味,原煲上席。
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