词条 | 鸡虾双珠汤 |
释义 | 制作材料:主料:虾仁200克,鸡胸脯肉200克 辅料:菠菜150克,鸡蛋清80克 调料:大葱5克,姜5克,料酒50克,盐3克,味精2克,香油5克 制作方法:1. 葱、姜洗净,葱切段,姜切片; 2. 菠菜择洗干净,切段; 3. 将鸡脯肉洗净,去血汁,斩成茸,放在大碗内; 4. 在鸡肉碗内加入高汤或水150毫升、料酒10克、精盐少许、蛋清适量搅拌均匀; 5. 将搅拌均匀的鸡肉茸用手挤成像荔枝大小的丸子若干; 6. 丸子放入盛高汤的汤锅内,用小火煮至约八九成熟时捞到清水内; 7. 将虾仁洗净,斩成肉茸; 8. 虾茸碗内,加清水100毫升、料酒10克、精盐少许、剩余蛋清、高汤150克搅匀; 9. 将搅拌均匀的虾茸也挤成一些荔枝大小的虾丸子; 10. 虾丸子放入烧鸡丸子的汤锅内,小火煮至虾丸子全部浮起时捞出; 11. 将盛有高汤的汤锅置火上,放葱段、姜片,煮十几分钟; 12. 把葱、姜捞出,下入精盐、料酒、鸡丸、虾丸、菠菜,待汤沸后,起锅盛入汤盆内,淋上香油即成。小帖士-健康提示: 鸡虾双珠汤以益气补虚的鸡脯肉和温肾壮阳的鲜虾仁为主料,配以鸡蛋、小菠菜,具有补肾助阳、益气托脓之功效。 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。