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词条 慧心自在:人人都能掌握的禅修疗愈之道
释义

基本信息

作 者: (美) 康菲尔德 著

出 版 社: 海南文史

条 形 码: 9787544336772 ; 978-7-5443-3677-2

I S B N : 9787544336772  出版时间: 2011-6-1

开 本: 16开  页 数: 357

定 价: 38 元

内容简介

本书是一本平易近人且深刻的精神指导作品,也是和平地改造内在的实际蓝图。教我们如何去面对、转化内在的暴力与恐惧,如何采取正确行动。 一行禅师是一位倡导和平与入世佛教的实践者,他提倡的修习是将正念生活和社会行动结合在一起。本书诉说一行禅师和他的学生在战时修习和平的故事,并且为我们提出许多简单、有力的建议,可以在每天的生活中实行,以根除存在我们内心的暴力。 一行禅师运用充满想象力的方式激励人心,透过这些和平修习的概要,帮助我们发现转化的力量,在生命的每个层面创造和平。终止你内心的暴力,让和平在我们身上保持活跃,积极地培养理解、爱和慈悲,即使面对误解和冲突时仍不改变。

本书目录

导读

第一部分 你到底是谁?

1 神圣性

2 用慈爱拥抱世界

3 谁在镜中看?

4 意识的染着

5 自我的神秘幻象

6 从整体到个人

第二部分正念观照…

7 正念的释放力

8 人身难得

9 情感之河

10 叙事之心

11 远古潜意识

第三部分 转变苦因

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更新时间:2025/3/11 2:33:54