出版社:北京中体音像出版中心
出版日期:2009-6-12
ISBN:ISBN 7-88047-168-5
对象:中老年
包装:高版VCD 1片装
主讲示范:王仲生 北京市回春保健操协会常务副主席
回春医疗保健操创始人之一
表演示范:张淑萍 鲍小兰
《回春医疗保健操》由北京市回春保健协会根据传统医学原理,结合现代人的生活规律和习惯而创编,简便易学,适合所有人群参加。
这套操通过拍打和按摩各主要穴位,调整全身器官,疏通并促进血液循环,加强新陈代谢,能达到身体动,经络通,脏腑活,气血行,防百病的效果。
回春医疗保健操介绍
全套动作示范
动作分解教学
动作要点提示
表演欣赏与回春保健口诀