用途:

材料:

做法:

用途:

补中益气 健脾养胃

材料:

小黄米100克，羊肉250克。

做法:

羊肉切片，加水适量煮汤，用羊肉汤入小黄米常法煮粥，葱、姜、食盐、味精适量调味，温热食。小黄米与大黄米不同，粘性较差。此粥用小黄米为宜。