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词条 黄花鱼番茄汤
释义

原料

主料

土豆150g

番茄100g

小黄鱼150g

姜片3片

配料 油适量

盐适量

耗时 准备时间10-20分钟

制作时间10-20分钟

黄花鱼番茄汤简介

黄鱼中含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有非常好的补益作用,正好今天看到超市的小黄鱼特价,8块钱一包,大概有7-8条,用来煮汤应该很不错的。

烹饪方法

1、土豆一个、番茄一个、小黄花鱼3条、姜片

2、番茄土豆下锅炒一炒,加入适量的水

3、

加入水煮滚

4、煎黄花鱼

5、煎好的黄花鱼放入汤中一起煮,

6、下盐调味即可

注意事项

鱼要煎到两面金黄再放入汤中,这样汤会更浓更香

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更新时间:2024/12/23 10:29:28