来自：《食物是最好的医生》

材料：黄豆1把，鲜香菜30克，葱白3根，白萝卜3片。

做法：将黄豆、香菜、白萝卜洗净备用；将上述材料放入锅中，加适量清水，熬至汤浓，滤去渣滓即可。

食法：趁热服用。

疗效：治疗风寒型感冒，对鼻塞声重、喷涕、流清涕、喉痒、咳嗽、痰多稀薄等症有一定缓解作用。