道教练养著作，共3卷。元代的王介撰写。

其内丹理论参合南北两家，强调只有性命混融，才能始成内丹。上卷为图说，中卷为论文及歌词，下卷为诗词。认为「凡诸学道至人，参禅高士，不可执着，必以性命双修，方成大事」。在具体修炼方法上，书中强调三要，「一要知鼎器，二要知药物，三要知火候。知此三者分明，方许下手修之」。并开列鼎器异名39个，药物异名46个，火候异名12个，有解疑惑，提高修炼效果之功效。